★ 成功親子溝通的8個要素 ★
不少家長都有這樣的煩惱：孩子愈大，便愈難與他們溝通，甚至不知應該怎樣去交談，往往說不了幾句，孩子就表現得一臉不耐煩，或別過臉去，或返回自己的房間。這顯示了親子之間尚未能建立起積極正向的情感反應。
家長對孩子說話時，應該有正向的目的，例如提供知識訊息、解決疑難、說故事、分享情感、表達自己的意見等。家長如果能表現友善，不以強者的權威壓制孩子，往往會得到孩子相對的友善。“沉默”也是有效的溝通，可以避免語言衝突的傷害，更能令你冷靜下來，重新從客觀的角度去思考，這對維持親子間的良好關系有一定的幫助。
怎樣對孩子傳達友善的訊息，以達到溝通的效果呢？下面是優秀家長與孩子進行有效溝通的8個要素：
(1)接納孩子
必須讓孩子知道，無論在什麼情況下，家長都是愛他、支持他的。不管他說了什麼或做了什麼，也許家長並不接納他的行為，但依然關愛他。有時只要簡單的一句話“：很好！” “真是我的好孩子！” 或 “我也這樣想！” 就能使孩子覺得受到家長的認同；有時不說一句話，利用身體語言如微笑、擁抱、點頭等，讓他知道你是多麼疼惜他，不只是當他表現良好時。
(2)表達感情
有些家長只有在孩子小的時候才表達親暱的行為，當孩子漸長便改以冷淡的態度，甚至拒絕孩子的 “癡纏”。然而溫暖的身體接觸可令孩子切身體會到家長的關懷；此外，也別忘了接納孩子對你表達的愛意。
(3)注意語氣與態度
尖銳高昂的聲音帶有威嚇的效果，家長應該避免。盡可能經常微笑，以歡愉、平和的聲音，顯示出友善、冷靜的態度。
(4)多說 “我”，少說 “你”
不要說 “放學後，你應該立即回家”，而應該說 “放學後你不立即回家，我會很擔心”。
(5)不要做價值判斷
即使孩子不同意你的看法，也要認同孩子可以有自己想法的權利；家長可以根據孩子的理解能力，舉出適當的事例以支持自己的想法，並且坦誠地分析雙方的意見。家長不壓制子女的思想，尊重他們的感覺，自然贏得孩子對你的敬重。
(6)以積極的態度分享孩子的感受
無論孩子是向你訴苦還是報喜，你都最好能夠暫停手邊的工作，坐下來細聽。如果你只能邊工作邊聆聽，也應向他表明你的想法或感受，倘若只是敷衍了事，孩子接收不到回應，日後也就懶於與你分享心事。
(7)了解孩子說的話
孩子的語言能力尚未發展完善，常未能以適當的語句表達心中意見。他生病時對你說 “：媽媽，我最憎恨醫生！” 乍聽之下，令你驚訝，但只要你試著了解：“哦，他做了什麼事惹你憎恨啊？” 孩子答道 “：他總是要給人打針、要人吃那些很苦的藥水。” “哦，因為要打針吃藥，你覺得很不好受，對嗎？”
(8)幫助孩子了解自己
有時，孩子並不清楚自己的情感反應，倘若家長能夠表示理解和接納，他會有更深刻的認識。當他對你說 “：媽媽，爺爺買了一個絨毛小狗給表妹，我也要買一只玩具貓。” 媽媽可以將他的感受反映給他聽 “：哦，你是有些妒意了，感到很不公平，但你要知道這是表妹的生日禮物啊，上月你的生日時，爺爺不是也送了你一個洋娃娃嗎？” 幫助孩子了解了自己，他也容易釋然了。
有了良好的溝通能力，不但可以建立起親密的親子關係，更可幫助孩子成長。
在現代社會，家長和子女之間是平等的關係，子女說得對，家長就沒有理由拒絕。況且，做家長的必須明白，雖然我們的年齡比子女大，經歷比子女多，經驗比子女豐富，但真理不見得都在自己手裡，有時也在子女一邊。在真理面前應當人人平等，誰說得對，有道理，就應當按照誰的意見去做。
願天下家長記住：孩子渴求平等，渴求與家長心靈溝通，請不要對他們說 “這裡不是你發表言論的地方”。
文章: 家有寶寶
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